Um dos maiores benefícios do Judô para uma criança é a tornar mais sociável e menos tímida, desenvolvendo a capacidade física e motora.

Este esporte é composto por dezenas de técnicas e todas elas são de alguma forma diferentes. A aprendizagem destas técnicas e a tentativa de as executar o melhor possível vai aumentar a destreza da criança obviamente.

Apesar de ser um esporte individual, a prática é coletiva.

A inteligência também é algo que irá ser bastante estimulada. Com a combinação de movimentos e estratégias, o pensamento rápido vai se desenvolver aumentando a responsabilidade e respeito.